安徽省科技资源服务专家团全省巡讲活动

——走进安徽材料工程学校

为深入贯彻落实习近平总书记在两院院士大会和中国科协第十次全国代表大会上的重要讲话精神，弘扬科学精神、普及科学知识，推动形成崇尚科学的风尚，助推全民科学素养全面提升。2021年9月28日，安徽省科技资源服务专家团全省巡讲活动——走进安徽材料工程学校在学校报告厅举行。安徽工业大学心理健康教育咨询中心主任王军、宁国市科协副主席葛庆文、安材学校副校长华宝新、安材学校学生处主任王贤清及380余名师生参加了活动。

会上，王贤清宣读了《安徽材料工程学校参加“2021年全国科普日”活动表现优秀学生名单（9月）》。王军、葛庆文和华宝新分别为获奖学生颁奖。

颁奖活动结束后，王军为全体师生开展了以《调整自我，健康生活》为主题的心理知识专题讲座。他结合实际案例深入浅出地讲述了什么是心理健康、产生心理问题的原因，并为广大师生指出提高心理健康的方式方法，即：一要养成良好的行为习惯，因为好的习惯可以形成自信，而自信是心理健康最宝贵的东西；二要学会关门，学会关紧“昨天”和“明天”的两扇门，过好每一个“今天”；三要学会计算，因为过好每一个“今天”，那么就会过好“一辈子”；四要学会放弃，因为“舍得”是“舍”在前“得”在后。

本场讲座内容丰富，既接地气又有专业高度，具有很强的针对性、指导性，对广大师生具有重要启示和促进作用，为构建健康、和谐的校园环境提供了有力的保障。