杨昊 

 

摘要：本文主要对脚斗士的起源、特点、比赛的规则及场地设置情况等进行研究分析，并针对职业中学开展脚斗士情况进行咨询调查发现脚斗士的价值受到男生和教师的肯定，并且他们对脚斗士都很感兴趣，愿意投入一定资金，但目前脚斗士的开展还存在很多问题，本文就此提出了一定的建议：加强宣传力度；加强教师培训；健全脚斗士运动的组织机构并纳入一定的比赛项目中等等。

关键词：脚斗士；职业中学；体育教学；可行性

从1979年、1985年、1991年、1995年、2000年和最近一次的大规模的关于我国学生体质健康状况调查研究结果来看，虽然我国学生的身高、体重、胸围等都有所增加，几种常见病的患病率也有所下降，但是学生的体能素质和肺活量持续下降，超重与肥胖学生的比例迅速增加，城市超重与肥胖男生的比例已接近25%；中学生视力不良已经超过了三分之一；在开学初第一周的升旗仪式中总有学生晕倒在操场上……种种现象都从各方面说明了，现在的学生尽管物质生活水平提高了，学习环境改善了，但健康水平却下降了。^[1]究其根源, 一来现在的青少年大多属于独生子女, 比较懒散, 不愿意参加体育锻炼; 其次就是青少年不再满足于简单传统的体育训练, 对当前体育课的抵触情绪大。为新兴的体育项目, 脚斗士运动可以激发青少年的学习兴趣, 均衡全面的发展身体, 增强青少年的体魄。同时青少年在脚斗士练习的过程中不但能够缓解自己的心理压力, 还能产生愉快的心理感受, 这对于促进青少年的心理健康的发展有着重要的作用。脚斗士运动能有效地增强人体腿部肌肉的爆发力、力量耐力, 增强髋关节、膝关节、踝关节的灵活性; 能提高心肺功能耐力和动态平衡能力; 促进人的神经兴奋, 增强神经传导冲动。在训练和比赛中配戴护膝、护臂, 可有效地避免运动伤害。长期参与脚斗士运动, 能有效锻炼身体平衡力、运动心率、肺活量等各项身体素质, 尤其适合青少年参与。^[2]

脚斗士是中国第一个自主研发的体育运动和体育赛事。脚斗士进行了商标注册与知识产权保护，使脚斗士成为一个源于中国本土，能够走向世界的国际体育运动。在这个世界有许多具有自己民族传统特色的体育项目，而如今中国人民开创了属于自己的民族民间体育项目来体现中国人的精神面貌，那就是“脚斗士”运动，最具体现男子汉气概运动。我们相信，通过我们全国人民的努力， 脚斗士运动一定能走出国门，走向世界，最终成为奥运会的比赛项目。

     目前职业中学由于资金和场地等原因，体育活动的开展受到一定的局限，但是脚斗士由于自己的独特的特点即易于开展，对场地器材等各个方面的要求都不高，加上脚斗士运动本来就来源于农村，在基层中学开展比较容易接受，对于丰富职业中学体育课就一定的意义。

据史料和专家考证，脚斗士运动起源于炎黄时期的舞艺，斗鸡起源于5000年前。从甲骨文、金文、篆文的字形演变看，“冀”字本义是象征戴有头上长角、足饰为兽爪形的假面具舞蹈———就是今人所称的“蚩尤戏”,后来流传到民间，经历时代变迁，，名字不断变更。最早在河北涿鹿流行，后来慢慢演变为今天的斗鸡(有些地方叫撞拐、顶拐等)游戏。目前在苗族和九黎族等还保留着类似的传统。时光流转，斗鸡传遍大江南北。^[3]虽然叫法不一，但各地的玩法却是基本一致的。斗鸡运动在我国刚刚解放时期广受民众欢迎。它成为了60～70年代中国儿童的一种极其普遍的娱乐活动，它的健身价值非同一般，它不仅锻炼人的勇敢、耐力,还锻炼人的灵活、机敏,而且极富挑战性。在60至80年代,无论是城市还是农村，人们都记忆犹新。当年中学时代的10分钟课间休息时间，就是男同学们的斗鸡比赛时间。大家斗的汗流浃背，都不愿停下来，人人都想将对方打败，因此往往在上课时候都久久不能平静。许多农村学生在放学的路上都抓紧时间，由大的领头分成两伙，几十号人就开始斗了，那场面真壮观；斗得难解难分，斗得天昏地暗，十分激烈，充分体现了男生的英雄气概。它并非单靠力气取胜，还需要具备一定的技巧，机智、敏捷、沉稳是决定胜负的关键。进退、闪跳全凭临场发挥,否则必败无疑。^[4]斗鸡运动随着时间的慢慢推移,却被人们所遗忘。斗鸡运动到了90年代末,随着人民生活水平的提高,生产技术的不断进步,很多小孩子由于家庭经济条件的提高,家庭,学校教育的方式不同,受生活大环境的影响,学习等原因,在室外从事活动的时间减少,接触各种体育活动的机会少了,所以从事脚斗士运动的人也相应减少了,这使民间传统体育受到了一些冲击。事实上中国的民间传统活动在很大程度上,由于国家的政策,国外运动的冲击,人民的运动意识的底下,继承和发扬民族传统体育的认识不强等等原因,使得我国民族传统体育的发展一度处于非常被动局面。^[5]

脚斗士运动比赛的规则及场地设置情况比赛规则：脚斗士正式比赛分为个人赛和团体赛。个人赛采用7局4胜制，每局1分钟，经抽签决定攻擂方和守擂方。攻擂方需在1分钟内将守擂方打败，否则视为失败。为了有效防止消极比赛，增强比赛的观赏性，此次大赛取消了“不允许膝关节从肩后侧攻击对方的任何部位”的规则限定，也取消了“故意转身和背后进攻”的判罚。团体赛规则设计中融入了中国古代战争思想,由兵卒对抗赛、兵卒挑战对方将帅赛和将帅挑战赛三个部分组成。团体赛中,每队各有8名队员出场:6名兵(卒)，1名副将(帅)，1名将(帅)。由于创造性地采取复式进攻法，比赛中悬念不断，妙趣横生。在训练和比赛中，均要求配戴护膝和护臂。^[6]民间玩法一般有五种玩法单挑、单人守擂、四人双擂、三人撞、混战。单挑：只有两个人互相对撞的游戏；单人守擂：由一人出来守擂，其他有不服气的与其对阵。输者淘汰，胜者继续守擂，直到无人挑战为止。四人对擂：双方各两人，一主将一副将，即可捉对厮杀。一般是集中力量攻击对方某一人。待其中一人被击败后,再围攻对方另一人；三人撞:两个实力稍弱者，齐心协力对付一名实力稍强者。混战：借鉴军棋下法，主要分为两种——（1）歼灭战：双方相隔十余米，一声令下冲向对方，以全歼对方为胜，双方各自有兵营作为休息地，脚不能着地，对方不能攻击。但是不能老呆在兵营内耍赖，如果呆在兵营里休息超过时限则被判负。（2）夺旗战：双方队形后放一砖头(书包、棍子)等物作为军旗，混战中先取得对方军旗为胜。^[7]比赛场地：在6×6米的正方形场内进行比赛，场地上铺有地毯软性垫子，防止运动员在比赛时受伤，在局与局间休息的地方也铺有台式放松和按摩的设施。在比赛时如果被对方撞出这个范围以外，这局就算输。这将更有利于选手展示自己的实力。^[8]

研究对象是在宁国职高学生随机抽取200人，并对一些体育教师

进行当面访谈。

通过中国期刊网、体育系资料室以及互联网等途径查阅与脚斗士运动的相关的文献资料，为本文积累并提供详实的史料来源和论据。

4.2.2逻辑分析法：对所有的文献资料进行归类、筛选、参考，结合调查，通过归纳、演绎、分析、综合等逻辑方法，进行研究和总结。

现代的许多运动项目已经成为一种带有强烈对抗性的奥林匹克体育文化。所谓奥林匹克体育文化，就是提倡竞争，提倡“永远争取第一,永远超过别人。”^[9]脚斗士从民间游戏一下浮出竞技运动的水面，成为一项遵循奥林匹克原则、追求奥林匹克精神的竞技运动项目，其对抗性竞争必然是它的运动特征，这也是该项新运动的发展动力和生命之本。在人们的传统认识中，“斗鸡”游戏更多体现的是男人的价值观，它是一种表现雄性彪悍、挑战天性的运动形式。而新开发的脚斗士运动，其强度对人体运动的力量、速度、弹跳及柔韧等素质潜能的开发，使参与者在追求胜利和锦标过程中都必须充分挖掘出来，从而在单脚跳跃的平衡中才能寻找到战机和突破口来战胜对手。因此该运动具有激烈的对抗性。

脚斗士运动的前身是一种民间体育游戏，它是在农业文明占主要地位时期人们利用劳动闲暇时间进行消遣、娱乐的一种趣味活动。脚斗士运动在原来的基础上进行了科学的革新，其竞赛办法也由过去的自由形式演变成今天的有严格规则限定的个人赛和团体赛。个人赛注重对抗，充分体现出角力搏击类运动项目的特点。团体赛可以说是这次创新的独特之处，其在规则设计中不仅融入了我国古代战争的思想,而且在排兵布阵方面还借鉴了中国象棋的方法，(如团体赛中关于“田忌赛马”对阵方法的战术运用)尤其是复式进攻模式的创立，更体现出中华民族悠久的历史化内涵和精湛的战略思想，,使比赛场面悬念丛生,充满了无限趣味。^[10]

尽管脚斗士属于身体对抗搏击类项目，但在比赛中，参赛队员均要求佩带护膝、护臂等护具，比赛场地也选择在木质地板上，这在一定程度上可有效避免运动的损伤。另外，一个直接对抗性项目的安全与否关键还在于竞赛规则的制定，而脚斗士竞赛规则中则明确规定：不得用离地脚踝关节以下的部位攻击对方；任何情况下都不允许利用头、手(手臂、肘关节等)作为攻击武器；不得用膝关节从肩后侧攻击对方的任何部位。由此可见，脚斗士运动虽然是身体对抗性强的项目，但是对参赛队员的身体的伤害性较小，从而保证了该项目的安全性。

脚斗士运动是一项传统和现代巧妙融合的崭新项目，它是21世纪中西体育文化相结合的产物。脚斗士运动有着较好的群众基础,该运动方法简单、简便、易学。比赛场地有较大的灵活性，运动器材因陋就简，不受限制，参与的人数又可多可少，这些特点都适合在学校中开展。而且，该运动对锻炼身体的平衡能力、肌肉的协调能力、下肢的弹跳以及对心肺的功能都有益,尤其是对处于成长阶段的青少年更适合参与该项运动。该项运动经济投入少，对于经济贫困的学校来说，更是一项值得尝试开展的项目。因此脚斗士运动便于普及，具有极大的社会推广价值。

宁国市地处皖南山区，农村人口比重大，经济基础较薄弱，近年来地方政府大力发展经济，经济水平有了较大的发展，但对职业中学学校体育未给予应有的重视，这使得原本就落后的职业中学学校体育的发展显得缓慢。体育经费主要来源于学校自身筹集这使得《体育与健康》教学大纲规定的一些内容无法进行，正常的教学活动得不到保证，课外体育活动及训练与教学质量受到影响。通过与教师座谈得知，学校每年投入的体育经费，主要用于开展一些体育竞赛活动，实际用于添置体育器材设施的经费有限。职业中学学生大多来自农村，基础薄弱，对场地、器材、规则要求高的体育项目参与极少，没有兴趣爱好。

随着人们生活水平的提高,花钱买健康的观念越来越普及.目前,在职业中学的体育经费非常紧张，虽然学校能够拨一些款，但仍然不能满足体育教学用，更别说对脚斗士这项新型运动投入一定量的资金，在对学生进行询问调查中，大部分的学生愿意花一些钱去买护膝、护臂等体育用品进行脚斗士运动，当涉及到消费金额时，大部分学生认为能花10~20元左右用到脚斗士的运动中，这说明脚斗士运动目前在职业中学开展中面临着经费紧张的问题，这项运动如果需要全民普及的开展还需要一定的资金支持。

从调查可以看出,课堂教育无教材、无专业教师、安全因素等为主要制约因素.由于学校管理者担心这项活动有一定的安全隐患,所以造成一些领导不予支持的现象.又因脚斗士运动现无教材,这就要求教师具有驾驭场面的能力,具有较高水平的组织管理能力,渊博的各种知识和丰富的实践经验.这一教学内容引入职业中学体育课程,将会对体育教师提出新的挑战。

针对职业学校体育课程结构类型较单一、狭窄、封闭、缺乏灵活性与针对性的弊端,要面向全体学生开设多种类型的体育课程,满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要,提供学生尽可能多的具有引导性的体育课程^[11] 。一个体育项目要流行起来，至少要有三个条件：一是要好玩儿，二是要简便易行，三是要有观赏性，能够给观众带来愉悦感，由“斗拐”发展起来的“脚斗士”就具有这样三个特点。^[12]脚斗士规则简单，门槛低，学生易于参与，是我国第一个拥有自主知识产权的体育赛事，可引起学生的浓厚兴趣，增进民族感情，它是一项古老而全新并对传统搏击体育项目历史性突破的体育项目，团体赛规则设计中融入了中国古代战争思想和中国象棋排兵布阵法,由兵卒对抗赛、兵卒挑战对方将帅赛和将帅挑战赛三个单元组成，由于创造性地采取复式进攻法，比赛中悬念不断，妙趣横生，观赏性大大增强。可以看出“脚斗士”不仅可以丰富高校体育课程结构，而且还具有很强的游戏性。体育课的主要特征就是一种运动游戏,它具有娱乐、健身、教育等方面的功能，学生们天生好动,参加游戏活动符合学生的身心发展规律,对学生具有很大的吸引力。^[13]

“脚斗士”运动是较安全的运动形式，无中度或中度以上损伤发生，轻度损伤以皮肤擦伤和撞击伤最为多见，加强上述部位的保护可以明显降低损伤的发生率[9]。与传统搏击运动如：拳击、散打、跆拳道相比较“，脚斗士”有更好的安全性。传统搏击项目以直接击打对方的头部，颈部和上身要害部位，通过将对方打倒、打昏、丧失对打能力达到取胜的目的，传统体育搏击项目对身体伤害较大，而“脚斗士”以单腿直立，单膝攻击对方，以将对方击出场外或失去平衡倒下为取胜的目的。一方受到攻击时，在尚未造成直接伤害的同时，由于身体失去平衡倒下或退出场外，比赛即终止，伤害也随之停止，所以“脚斗士”这项运动安全系数较高。综合评定,这项运动尽管外观上搏斗给人感官上刺激很大，但实际伤害很小，甚至小于足球,篮球等体育运动^[14]。与传统球类项目如：乒乓球、羽毛球、排球等运动相比较“，脚斗士”有直接的身体对抗性接触,有相互攻击的动作和很强的进攻意识，非常适合现在学生所追求的冒险，刺激，对抗等特征，同时也有利于培养学生敢于面对挑战，激发拼搏斗志，强调团队协助精神，提高学生的身体素质和心理素质。大学生的体育课应当以中低难度的技术学习为主，负荷应控制在有氧的范围。需要指出的是，寻找并把握竞技运动项目与大众健身的结合点是大学体育课的关键，也是当前大学体育课改革的核心问题^[15]。 “脚斗士”运动中的强度相当于70%-85%VO2max，属于次大强度运动，对于没有心血管疾病及其他内脏疾病的青少年来说是一个安全的运动强度范围^[14]。“脚斗士”门槛低而且竞技性与娱乐健身性都比较强，非常符合大学体育课程的要求。

脚斗士运动进入职业中学体育课程中,不仅能够丰富职业中学体育课的内容体系,充分开发和利用中国民间传统游戏,而且还能够磨炼学生的意志,同时也有利于学生体能、智力的培养和发展.师生对脚斗士运动的价值有基本的认识,学生对脚斗士运动的开展有积极的兴趣,学生对体育消费意识有所增强,国家对脚斗士运动的政策和措施基本建立等都有利于中学体育课程中脚斗士运动的开展^[16]。 职业中学体育课程中脚斗士运动的开展,不仅对体育教师提出了新的要求和挑战,同时对学生也是一种全面提升.就目前的学生人群中,男生比女生更容易接受这项运动.课堂教学无教材、无竞赛规则、无专业教师、安全因素等是制约脚斗士运动进入职业中学体育课程中的主要因素.

教育行政部门应当联合媒体积极宣传,特别是电视、报纸等媒体应多传播脚斗士运动的比赛及介绍脚斗士运动的相关知识,使教师和学生更多地了解此项运动的方法及其基本规则,并积极参与其中.

到目前为止,全国只举行了为数不多的几期脚斗士运动培训班和脚斗士裁判员培训班,其教学理论和方法研究还很薄弱,缺乏系统性和科学性,也缺乏必需的理论支撑.所以,应加强对普通高校体育教师脚斗士运动专业知识的培训.定期举办脚斗士运动培训班或学习班,组织相关人员到脚斗士运动开展较好的地区或高校进行学习和交流,吸取先进经验,提高业务水平.

虽然脚斗士运动在我国流传已久,但它更多的还只局限于儿童游戏玩玩而已, ^[17]没有引起人们足够重视.脚斗士运动的专门管理机构也还没有成立,如果仅靠学校和民间力量来组织推广,势必给脚斗士运动的发展带来困难.因此,建议相关部门应尽早设立专门的组织管理机构.

脚斗士运动比赛如果进入中国大学生运动会,这不仅能增强脚斗士运动参与者(学校和学生)的兴趣,同时体育课程开设脚斗士运动的普及和提高都将起到很好的促进作用。