“青春不困扰 成长没烦恼”心理健康讲座

为了促进学生健康成长，帮助学生更好的了解青春期的变化，引导学生在青春期树立正确的观念。4月26下午，安徽材料工程学校基础部22年级组邀请安徽材料工程学校心理教师李爽开展“青春不困扰，成长没烦恼”为主题的心理健康讲座。基础部副主任汪凤良、22年级组全体班主任和同学们参与此次的讲座。

李爽老师从青春期身体变化、青春期人际交往、青春期同伴友谊、青春期异性交往以及如何自我调节和求助五个方面展开讲座。帮助同学们了解了青春期的各方面变化，教大家正确认识青春期的心理现象以及同学间友谊的“怪”现象等。

讲座中，同学们认真倾听，踊跃发言，积极参与到活动中。通过视频观看、问答互动等形式，对于面对青春期敏感问题时如何调节情绪、怎样正确面对等相关知识进行了深入探讨。本次讲座，让同学们在今后应对青春期困扰的时候，有了正确判断和处理的方式。

希望通过本次讲座，能让同学们更好的适应青春期带来的生理和心理上的变化，在丰富知识的同时，树立正确的人生观和审美观，以积极、健康的心态应对青春美丽的花季！